The Conversation (0)
Sign Up
Forudsætninger for at lave en baglæns salto: 1) lave et ordentligt højt afsæt 1,1) strække ud i hoften 2) kunne krølle sig sammen 3) kropsspænding og styrke 4) luftfornemmelse - timing i udlukning
Modtagning Forreste hånd væk fra tyngdepunktet(baglår), bageste hånd i tyngdepunktet(lænd)