How to cook verduras al vapor

Cook Verduras Al Vapor

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STEPS
INGREDIENTS

Rebanas las verduras muy delgadas. Se ponen en un sartén hondo con una cda y media de aceite de oliva. Se ponen las verduras, se pone pimienta y knorr suiza, a fuego lento y se tapa.

Con cuidado se mueve después de un rato. 15 minutos después aprox se revisa que se haya cocido y se apaga la llama. Se le agrega un sobré de splenda se revuelve y se vuelve a tapar.

  • 3.0 Papa
  • 3.0 Zanahoria
  • 3.0 Calabaza
  • Knorr
  • Aceite de olivo
  • Splenda
  • Pimienta